【HỎI-ĐÁP】Bà bầu bị bệnh tiểu đường thai kỳ có được uống nước dừa không? (2019)


Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Đăng ngày:


564

Từ xưa đến nay, nước dừa được xem như loại trái cây vô cùng an toàn và có nhiều công dụng cho sức khỏe, sắc đẹp như: làm đẹp da, giảm cân, trị mụn, ngăn ngừa sỏi thận,… Đặc biệt đối với các mẹ bầu, bác sĩ khuyên nên uống dừa tươi với chừng mực hợp lý thì sẽ rất tốt cho thai nhi. Thế nhưng, liệu rằng các trường hợp mắc bệnh tiểu đường thai kỳ thì có được uống nước dừa không? Câu trả lời sẽ được chúng tôi giải đáp ngay sau đây.

Ảnh hưởng của bệnh tiểu đường đối với mẹ và bé

Trước khi tìm hiểu xem người mắc bệnh tiểu đường thai kỳ có được uống nước dừa không, chúng ta cùng tìm hiểu sơ qua nh hưởng của bệnh tiểu đường đối với mẹ và bé, để biết được bệnh tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm khôngBệnh tiểu đường thai kỳ được cho rằng sẽ gây ra rất nhiều biến đổi trong chế độ sinh hoạt của người mẹ, cũng như quá trình phát triển của thai nhi từ 6 tháng tuổi trở đi. Vậy thực tế thì căn bệnh này tác động đến mẹ và bé như thế nào?

tiểu đường thai kỳ có được uống nước dừa không 1
Bệnh tiểu đường thai kỳ sẽ khiến cả hai mẹ con bạn gặp nhiều vấn đề về sức khỏe
  • Đối với người mẹ: Khi bị tiểu đường thai kỳ, mẹ có nguy cơ tăng huyết áp, gặp bệnh lý về võng mạc, nhiễm trùng đường tiểu khi mang thai. Bên cạnh đó, bệnh tiểu đường làm cho các bà mẹ khó sinh thường và phải nhờ sự hỗ trợ của phẫu thuật (sinh mổ). Trong những trường hợp không phát hiện được các triệu chứng của bệnh và kiểm soát kịp thời, người mẹ có nguy cơ sảy thai, mất con mãi mãi.
  • Đối với em bé: Thai nhi của những mẹ bầu mắc bệnh tiểu đường thường phát triển chậm, có nguy cơ sinh non, suy hô hấp và có khả năng bị vàng da thể nhẹ bởi lượng Billrubin trong máu tăng cao. Ngoài ra, trẻ thường nặng cân hởn hẳn so với những đứa trẻ khác, nhưng lại kém về mặt chức năng của tứ chi và sự phát triển trí tuệ.

Bởi thế, việc dùng thuốc trị tiểu đường, kết hợp với chế độ ăn kiêng khoa học, hợp lý là điều mà các chị em cần hết sức lưu tâm. Và về chế độ dinh dưỡng, ngay sau đây, chúng tối sẽ giúp mẹ bầu tìm hiểu xem: bà bầu mắc bệnh tiểu đường thai kỳ thì có uống nước dừa được không.

Bà bầu mắc bệnh tiểu đường thai kỳ có được uống nước dừa không?

Nhìn chung, nước dừa có tác dụng thanh nhiệt, cung cấp chất dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, bệnh sỏi thận và việc kiểm soát chỉ số đường huyết. Chính vì vậy, nước dừa là một thức uống có lợi cho những mẹ bầu đang mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.

tiểu đường thai kỳ có được uống nước dừa không 2
Nếu uống nước dừa một cách hợp lý, các mẹ sẽ vừa kiểm soát được bệnh tiểu đường thai kỳ, vừa có một làn da đẹp và hệ tiêu hóa, tim mạch khỏe mạnh
  • Trong nước dừa có thành phần Kali và Axit Lauric. Các chất này có tác dụng điều hòa huyết áp, tăng hàm lượng cholesterol có lợi cho cơ thể, ngăn chặn biến chứng nguy hiểm về tim mạch.
  • Bên cạnh đó, nước dừa còn có tác dụng hữu ích trong cải thiện quá trình lưu thông của máu. Cho nên, nó rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường, đặc biệt đang trong thời kỳ mang thai của họ. Khi bệnh nhân sử dụng nước dừa, các khoáng chất trong dừa làm giãn nở huyết mạch, giảm hình thành các cục máu đông, giúp khí huyết lưu thông tốt.
  • Đồng thời, dừa là một loại nước uống chứa ít calo và chất béo, giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, đốt cháy nhiều calo, có khả năng giảm cân an toàn và hiệu quả. Điều này có tác dụng rất quan trọng đối với mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ. Vì khi kiểm soát tốt cân nặng, các mẹ sẽ tránh được những biến chứng không mong muốn của bệnh tiểu đường.

Mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ nên uống nước dừa như thế nào để tốt cho sức khỏe?

Đã biết được bệnh tiểu đường thai kỳ có được uống nước dừa hay không rồi, thì bây giờ, các mẹ bầu hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem uống nước dừa như thế nào mới là là đúng cách nhé! Nước dừa có vô vàn lợi ích đối với các bà bầu bị bệnh tiểu đường thai kỳ. Tuy nhiên, các bạn cần uống nước dừa một cách hợp lý, nhằm bảo vệ sức khỏe cho chính mình và thai nhi.

tiểu đường thai kỳ có được uống nước dừa không 3
Việc uống nước dừa đúng cách sẽ giúp mẹ bầu vừa kiểm soát được bệnh tiểu đường thai kỳ, vừa có được một sức khỏe tốt
  • Trong 3 tháng đầu tiên của quá trình mang thai: Các mẹ bầu mắc bệnh tiểu đường thai kỳ nên hạn chế sử dụng nước dừa trong chế độ ăn uống hằng ngày. Trong giai đoạn này nếu uống nhiều nước dừa sẽ làm tình trạng bệnh ngày càng trầm trọng hơn. Đặc biệt lưu ý, các mẹ không nên uống dừa khi cảm thấy mệt mỏi.
  • Không nên uống nước dừa vào buổi tối: Dừa có tác dụng lợi tiểu, ngăn ngừa viêm đường tiết niệu. Thế nhưng, uống quá nhiều dừa vào buổi tối dẫn đến tăng tình trạng tiểu đêm, ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ của mẹ bầu.
  • Không nên uống quá nhiều nước dừa: Tuy nước dừa có nhiều công dụng tuyệt vời cho các bệnh nhân tiểu đường, nhưng các mẹ không nên lạm dụng quá nhiều. Mẹ chỉ nên uống từ 1 – 2 quả dừa trong ngày và chú ý không nên ăn cùi dừa vì nó không tốt cho tình trạng bệnh (do chứa rất nhiều axit béo no).
  • Người có tiền sử về huyết áp nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng: Các mẹ bầu có tiền sử suy nhược cơ thể hay huyết áp thấp nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nước dừa trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày.

Hy vọng những chia sẻ trên đây đã giúp các mẹ bầu đang mắc bệnh tiểu đường thai kỳ hiểu được cách uống nước dừa sao cho hợp lý, an toàn với sức khỏe. Và để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về bệnh tiểu đường thai kỳ nói riêng và các vấn đề về chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé nói chung, các bạn hãy theo dõi chuyên trang của chúng tôi mỗi ngày nhé! Cảm ơn vì sự đồng hành và chúc các mẹ mau hết bệnh tiểu đường thai kỳ, sinh em bé ra một cách an toàn, mạnh khỏe!

>>7 loại thực phẩm người bệnh tiểu đường phải tránh xa! Nguồn tham khảo

Coconut Water For Diabetes - Is It Safe And Effective?

https://www.stylecraze.com/articles/drinking-coconut-water-safe-for-diabetics/

Coconut and Diabetes - Effect on Blood Glucose, Health Benefits

https://www.diabetes.co.uk/natural-therapies/coconuts.html

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here