Bệnh tiểu đường tuýp 2


Đăng ngày:


554

Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh nguy hiểm bậc nhất hiện nay đang được rất nhiều người quan tâm. Bệnh tiểu đường được chia thành ba loại chính là bệnh tiểu đường tuýp 1, bệnh tiểu đường tuýp 2 và tiểu đường thai kỳ. Bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về bệnh tiểu tuýp 2, loại bệnh có tỷ lệ người mắc phải cao nhất trong ba loại trên.

Tìm hiểu chung về bệnh tiểu đường

Tiểu đường, hay còn gọi là đái tháo đường, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat, mỡ và protein khi hormone insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng việc mức đường trong máu luôn cao. Trong giai đoạn đầu, bệnh nhân thường đi tiểu nhiều, tiểu vào ban đêm và luôn có cảm giác khát nước. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư.

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên bệnh tiểu đường. Một số nguyên nhân gây bệnh phổ biến như: béo phì, ăn không tiêu, lười vận động, uống nhiều bia rượu, bệnh tiểu đường thường hay gặp ở người cao tuổi, người có tiền sử rối loạn dung nạp glucose.

tiểu đường tuýp 2
Mức glucose trong máu bình thường trong khoảng 72 – 100 mg/dL (4.0 – 5.6 mmol/L)

Bệnh tiểu đường tuýp 2 là gì?

Bệnh tiểu đường tuýp 2 là bệnh tiểu đường không liên quan đến insulin, thường gặp ở lứa tuổi trên 40, nhưng gần đây bệnh xuất hiện ngày càng nhiều ở lứa tuổi 30, thậm chí cả lứa tuổi thanh thiếu niên. Bệnh tiểu đường phát tán chậm và khó nhận biết, hầu hết các bệnh nhân đều phát hiện bệnh ngẫu nhiên khi được kiểm tra sức khỏe.

Bệnh tiểu đường loại 2 chiếm khoảng 90-95% trong tổng số bệnh nhân bệnh tiểu đường. Bệnh nhân thường ít có triệu chứng và thường chỉ được phát hiện khi bệnh đã gây ra một số biến chứng nguy hiểm khác như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, khi bị nhiễm trùng da kéo dài, bệnh nhân nữ hay bị ngứa vùng kín do nhiễm nấm âm hộ, bệnh nhân nam bị liệt dương hoặc chỉ được phát hiện tình cờ khi đi xét nghiệm máu trước khi mổ.

Nguyên nhân bệnh tiểu đường tuýp 2

Đái tháo đường tuýp 2 gây ra do mỡ, gan và tế bào ở các cơ không phản ứng phù hợp với insulin, tình trạng này gọi là kháng insulin. Kết quả là glucose không thể vào tế bào để dự trữ năng lượng, dẫn đến lượng glucose trong máu quá cao gây ra hiện tượng tăng đường huyết.

Những nguyên nhân gây ra tình trạng kháng insulin bao gồm:

  • Thừa cân hoặc béo phì: lượng chất béo và calo quá nhiều có thể khiến cơ thể bạn khó sử dụng insulin đúng cách.
  • Di truyền: cũng như bệnh tiểu đường tuýp 1, tiền sử gia đình và gen cũng đóng vai trò gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2.
béo phì gây ra tiểu đường
Béo phì là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh tiểu đường tuýp 2

Biến chứng của bệnh tiểu đường tuýp 2

Bệnh tiểu đường nếu không chữa trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như làm giảm thị lực, các vấn đề về răng miệng, thần kinh, tim mạch và suy thận,…

biến chứng bệnh tiểu đường tuýp 2
Nên khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và có phương pháp chữa trị bệnh kịp thời

Hiện nay, tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường ngày một tăng và không có có dấu hiệu suy giảm, đặc biệt là những người trẻ tuổi, việc sinh hoạt và thường xuyên ăn uống thiếu khoa học khiến khả năng mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 rất lớn. Tuy nhiên, điều đáng nói ở đây là một số người đã và đang mắc bệnh thường không quan tâm tới tình hình sức khỏe của bản thân. Đến khi gặp phải những biến chứng của tiểu đường tuýp 2 mới đi thăm khám thì lúc này đã muộn, bệnh đã chuyển biến nặng và rất khó điều trị.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 2

Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 2 thường không xuất hiện hoặc xuất hiện rất nhẹ nên khiến bệnh nhân rất khó nhận biết trong nhiều năm ở giai đoạn đầu. Bạn có thể tham khảo đầy đủ các triệu chứng thông qua bài viết chi tiết dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường tuýp 2. Nhìn chung, các triệu chứng thông thường của bệnh tiểu đường tuýp 2 bao gồm:

  • Nhìn mờ
  • Mệt mỏi
  • Ăn nhiều nhưng vẫn mau đói
  • Uống nước nhiều nhưng vấn mau khát
  • Đi tiểu thường xuyên, đặc biệt là vào ban đêm
  • Vết thương lâu lành
  • Đau và tê ở chân hoặc tay
  • Sụt cân không rõ lý do

Những phương pháp điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2

Bác sĩ có thể chẩn đoán đái tháo đường tuýp 2 thông qua các xét nghiệm máu sau:

  • Xét nghiệm nồng độ đường huyết lúc đói
  • Xét nghiệm dung nạp glucose
  • Xét nghiệm Hemoglobin A1C
  • Xét nghiệm máu ngẫu nhiên (lúc không đói)
xét nghiệm tiểu đường
Xét nghiệm máu để chẩn đoán kịp thời bệnh tiểu đường tuýp 2

Nhiều bệnh nhân kiểm soát bệnh tiểu đường thành công bằng chế độ ăn uống và tập thể dục đúng cách. Ngày nay, thực đơn dành cho người mắc bệnh tiểu đường đã được đa dạng, cho phép bệnh nhân có nhiều lựa chọn về thực phẩm hơn. Tuy nhiên nên tránh các thức ăn có nhiều đường và nhiều chất béo, điều này rất quan trọng. Tập thể dục giúp kiểm soát cân nặng, giữ lượng đường ở mức thấp và sử dụng insulin tốt hơn.

Người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 nên:

  • Tập thể dục thể thao và ăn uống điều độ
  • Giữ cân nặng ở mức bình thường
  • Ăn đủ bữa, đặc biệt không bỏ bữa sáng
  • Ăn uống lành mạnh: các loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau và protein chất lượng cao. Tránh các loại thực phẩm chứa nhiều đường, nhiều chất béo và bột mì trắng
  • Hạn chế tối thiểu việc sử dụng chất có cồn, không uống rượu mạnh hoặc các dung dịch có nhiều đường
  • Kiểm tra mắt định kì hàng năm và kiểm tra răng miệng mỗi 6 tháng
  • Không hút thuốc lá và hạn chế hít khói thuốc lá thụ động
  • Chăm sóc bàn chân kĩ lưỡng, nên đi khám bác sĩ mỗi 6 tháng để tránh mắc phải các biến chứng như biến dạng bàn chân, loét bàn chân, hoại tử bàn chân,…
  • Đến gặp bác sĩ ngay nếu xuất hiện triệu chứng sốt hoặc nôn mửa và không thể ăn uống
  • Gặp ngay bác sĩ nếu bạn có lượng đường huyết cao hoặc thấp bất thường
  • Sử dụng thảo dược điều trị tiểu đường

Tuy nhiên với một số bệnh nhân, chế độ ăn và tập thể dục là chưa đủ, họ còn cần phải dùng đến thuốc. Các loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 thường là các loại thuốc giúp cơ thể sử dụng glucose tốt hơn.

Sự hiểu biết về căn bệnh này ở Việt Nam vô cùng hạn chế. Trong bài viết tiểu đường tuýp 2 nên ăn gì thì tốt cho sức khỏe, chúng tôi sẽ mang đến cho bạn những hiểu biết cơ bản nhất để xây dựng một thực đơn lành mạnh cho người bị tiểu đường tuýp 2.

Khi mắc căn bệnh tiểu đường có thể xem như vòng dây tử thần đang chặt dần nơi cổ bạn nếu không có sự tìm hiểu và chữa trị đúng đắn. Hãy cùng so sánh tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2 để thấy được những điểm giống, khác nhau của hai loại bệnh này và có cách phòng ngừa, điều trị phù hợp nhất.

>>Tác hại của việc không ăn sáng bạn nên biết trước khi quá muộn
Chia sẻ

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here