Nên xem

Massage đã trở thành một phương pháp trị liệu quen thuộc và được chứng minh trong nhiều nghiên cứu là một trong những phương pháp góp phần gia tăng hệ miễn dịch cho con người. Ngoài giúp cơ thể gia tăng hệ miễn dịch, massage còn bạn không còn căng thẳng nhờ đó mà lượng ... Read More »

Từ rất lâu, massage chân được xem là một phương pháp massage giúp phục hồi sức khỏe cho toàn bộ cơ thể một cách vô cùng hiệu quả. Massage chân đã được nhiều bác sĩ công nhận là một phương pháp trị liệu khoa học với liệu pháp massage bấm huyệt vô cùng huyền diệu. ... Read More »

Từ lâu, chạy bộ đã là môn thể thao được nhiều người ưa thích vì những tác dụng tích cực mà nó mang lại cho sức khỏe con người. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, chạy bộ có thể tăng cường sức mạnh tim phổi, củng cố cơ bắp, tăng cường sức đề ... Read More »

Tình trạng làm việc quá tải thường khiến chúng ta kiệt sức, nếu chúng ta có những biểu hiện như thường mệt mỏi sau khi ngủ dậy, đó chính là báo hiệu năng lượng cơ thể bạn đang rất cần bổ sung. Hãy làm theo vài cách dưới đây để mong chóng cải thiện sức ... Read More »

Mọi người ai cũng muốn một cơ thể khỏe mạnh, ít bệnh tật. Để được như vậy thật ra không khó, chỉ cần một chế độ ăn uống đầy đủ chất, một cân nặng hợp lý, thường xuyên vận động… Nhưng với áp lực công việc và cách sinh hoạt ngày nay, chúng ta thường ... Read More »

Bạn có biết rằng muốn đoán đúng tuổi của một người phụ nữ thì câu trả lời đang nằm ở cổ của họ. Ở mỗi người vùng da cổ là vùng da khá nhạy cảm và đặc biệt rất nhanh lão hóa. tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng chú ý chăm sóc các ... Read More »

Chứng mất ngủ (insomnia) là một trong những chứng bệnh mà rất nhiều người dễ mắc phải và gây nhiều khó khăn trong đời sống hàng ngày. Có nhiều dạng mất ngủ như ngủ không ngon giấc, khó vỗ giấc ngủ, thức dậy nhiều lần trong khi ngủ và mỗi lần thường kéo dài hơn ... Read More »

Thơi tiết thay đổi, thường dễ khiến bạn mắc bệnh. Dưới đây là 10 căn bệnh thường gặp trong mùa đông và ngừa phòng. Cảm lạnh Cảm lạnh là căn bệnh phổ biến nhưng có thể dễ phòng tránh. Hãy năng rửa tay thường xuyên, việc tiếp xúc với nhiều vật dụng có thể khiến ... Read More »

Phụ nữ thường không tiếc tiền cho những sản phẩm hay dịch vụ làm đẹp chỉ với niềm ao ước có được khuôn mặt với làn da tươi trẻ, mịn màng. Thế nhưng, chỉ cần hiểu làn da của mình và kiên trì với một vài nguyên tắc đơn giản, biến chúng thành thói quen ... Read More »

Massage không chỉ được y học cổ truyền phương đông khen ngời là một thần dược giúp phòng và chữa trị nhiều bệnh tật khác nhau mà massage còn là một trong những phương pháp làm đẹp cổ nhất thế giới được áp dụng rộng rãi từ tây sang đông. Massage không chỉ mang đến ... Read More »